대전 케어짐 헬스장 6일차 - 쉽지 않은 도전, 꾸준함의 힘을 믿으며

운동을 시작한 지 6일째. 오늘은 정말 쉽지 않은 날이었습니다. 몸은 더 무겁게 느껴졌고, 추운 날씨는 헬스장으로 향하는 발걸음을 더딘 걸음으로 만들었죠. 운동 초반에는 이런저런 핑계가 머릿속을 떠돌았어요. ‘오늘은 쉬어야 하는 게 아닐까?’라는 생각도 여러 번 스쳐갔습니다. 하지만 그런 마음을 다잡고 대전 케어짐 헬스장으로 발을 옮겼습니다.런닝머신 위에서의 첫걸음 - 무거운 몸, 가벼운 마음헬스장에 도착하니 오히려 마음이 조금 가벼워지더군요. 가장 먼저 런닝머신 위에 올라 속도를 낮추고 천천히 워밍업을 시작했습니다.처음 10분 동안은 정말 힘들었어요. 몸이 굳은 것 같고, 발걸음도 쉽게 나아가지 않았죠. 날씨 때문인지 몸이 움츠러드는 느낌이었습니다. 하지만 "한 걸음씩 가보자"라는 생각으로 조금씩 걸음..